25 корисних закусок, які ідеально підійдуть, коли ви в дорозі

підходять

Вам не потрібно приймати нічого меншого, ніж найкраще, лише тому, що ви поспішаєте!

Запорукою здорових перекусів є підготовка. Ви, швидше за все, задоволитеся менш корисним перекусом, якщо вас затримають п’ять хвилин у продуктовому магазині і не плануєте.

Щоб у вас завжди був здоровий план перекусів, коли він вам потрібен, ми створили список корисних закусок на ходу, які виготовляються без генетично модифікованих організмів (ГМО). Кожна корисна закуска - це не ГМО, не перевірено ГМО проект, або виготовлена ​​з інгредієнтів, що не містять ГМО.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися про всі смачні закуски, які ви можете з’їсти, щоб насолодитися корисною добротою, яка не впливає на ГМО, коли ви в дорозі.

1. Любов до їжі Корисні закуски Передплатні коробки

Хочете здорові закуски на ходу, які доставляються вам щомісяця? Протягом обмеженого часу ви зможете отримати знижку 40% на свою першу закусочну Love With Food Deluxe! Плюс - за кожну придбану коробку вони подарують їжу в місцевий банк продуктів від вашого імені. Отримайте знижку 40% на свій перший ящик тут!

Відео розпакування закусочної Делюкс:

2. Їжте каву арахісове масло мокко-бар

Мока-бар з арахісовим маслом допомагає отримати виправлення кофеїну разом із скарбницею цілісних продуктів, що не містять ГМО, таких як арахісове масло, органічні фініки та овес без глютену. Завдяки органічним кавовим зернам справедливої ​​торгівлі та екстракту зелених кавових зерен бар забезпечує той самий вміст кофеїну, що і одна чашка кави, а також надає кілька речей, яких жодна чашка кави не може, а саме білки та клітковину.

З'їжте одного, щоб відчути себе повністю оживленим.


3. Безглютеновий бар - Ізюм вівсяної каші

Цей батончик, що не містить ГМО, надає корисні закуски на ходу, які конкурують із смаком улюбленого печива із вівсяної каші із родзинками, забезпечуючи при цьому більше корисних речовин, щоб підсилити ваше напружене життя. Виготовлений без клейковини, батончик забезпечує білок, клітковину та багато енергії завдяки суміші насіння, родзинок, вівса та хрусткого коричневого рису, приправленої корицею.

4. 18 кроликів Органічний інжир, брусниця та фундук Гранола

Солодкий інжир, терпка журавлина, багаті лісові горіхи та золота гранола ... твій рот вже поливає? Ця портативна закуска переносить батончики граноли без ГМО на територію гурманів. У барі немає сої та молочних продуктів, а також це органічний USDA. Один укус може просто змусити вас назавжди вибрати гранольні батончики замість печива.

5. 365 щоденні цінні горохові чіпси

Ці хрусткі, пікантні, запаковані горохом хрустянки, створені 365 Everyday Value із цільної їжі, є сертифікованими без глютену. Чудова альтернатива картопляним чіпсам. Вони виготовляються з борошна з коричневого рису, зеленого горошку та інших корисних інгредієнтів. Вони легкі та легкі в їжі, що робить їх ідеальною хрусткою закускою на ходу.

6. Попкорн із смаком морської солі Енджі

Забудьте про мікрохвильовку, попкорн з морської солі Енджі додає потрібну кількість солі до своїх попередньо з’явлених ядер і робить ідеальний високоякісний попкорн для перекусів на ходу. Angie’s BOOM CHICKA POP - це смачний цільнозерновий попкорн без ГМО, який також є безглютеновим та веганським.

Кукурудза - це абсолютно легкий спосіб задовольнити вашу тягу; одна порція (це майже 3 склянки чудових ядер) має всього 140 калорій.

7. Beanitos Honey Chipotle Barbecue Біла стружка квасолі

Коли квасоля, придатна для вас, упакована в ароматний чіпс, ви отримуєте закуску на будь-який смак, яка надає вам великого смаку та великої кількості продуктів харчування, незалежно від того, який день вам сподобається. Завдяки 4 грамам клітковини та 4 грамам білка, ці стручкові чіпси, підтверджені проектом, що не містять ГМО, забезпечать вас ситими годинами.

8. Ядра соняшнику Sunrich Naturals

Насіння соняшнику без ГМО - це проста, легка в упаковці закуска, яку ви можете відчути добре під час їжі, а Sunrich Naturals має відданість добру, який ви можете скуштувати в кожному пакетику смачного смаженого насіння соняшнику Доступні в декількох солодких та пікантних ароматах, насіння соняшнику мають велику кількість білка, фолієвої кислоти та вітаміну Е.

9. Чайник Pipcorn Mini Popcorn

Якщо ви думали, що закуски не можуть стати набагато легшими та вишуканішими, ніж попкорн, то знайомтесь з міні-попкорном Pipcorn. Маленькі дорогоцінні камені виготовляються з маленьких зерен кукурудзи з м’якою оболонкою, які легко підходять як для рота, так і для травної системи. Поєднані з домішкою цукру, міні-ядра створюють легку закуску з солодким, але солоним смаком.

Ідеально підходять для розкладу руху, ці маленькі ядра добре подорожують куди завгодно.

9. Фруктові смужки чистої органічної полуниці з яблук

Ці дивовижні фруктові смужки важать майже нічого і майже не займають місця, тому ви можете кинути купу в сумку, не обтяжуючи себе. Смужки швидко і легко їсти; поп, поки ти мчишся коридором до своєї наступної зустрічі. Наповнені фруктовою та овочевою користю, смужки дадуть вам достатньо енергії, щоб зробити все, що вам потрібно.

10. GoMacro Protein Pleasure

Шоколад, арахісове масло та білки поєднують вас, щоб надати вам саме те, про що стверджує бар GoMacro: задоволення від чистого білка. Справедлива торгівля шоколадними чіпсами, гороховим білком та безліччю інших корисних речей поєднуються, щоб зробити чисту та енергійну плитку, яку ви можете перекусити, коли вам потрібен швидкий підбір, який також є веганським, без сої та не -GMO.

11. Зберігайте здоровий фруктовий манго з мигдалем

У цьому барі солодкі манго та мигдаль, запаковані білками, створюють дивовижне та смачне поєднання, яке зарядить вас енергією перед тим, як потрапити в тренажерний зал, офіс ... чи навіть щасливу годину. Зроблені з мінімальними інгредієнтами, веганські батончики без ГМО містять лише 193 калорії.

12. Морські водорості корейського барбекю Ocean’s Halo

Погодьмося: ви не можете запакувати улюблене корейське барбекю для перекусу серед їжі. Але ви можете принести ці надзвичайно легкі, багаті мінералами корейські закуски з морських водоростей барбекю куди завгодно. Хрусткі листи водоростей пропонують ароматну, але мінімально калорійну закуску.

Одна порція містить всього 20 калорій! Тримайте ці закуски під рукою, щоб ви могли задовольнити свою смакову пристрасть та силу протягом дня.

13. Укуси бананових бананів

Ці здорові жувальні бананові укуси змусять вас відчувати, як ви бавилися на тропічному острові. Ласощі, що не містять ГМО, містять корисний калій і виготовляються лише з одного інгредієнта: органічних бананів.

Укуси ідеального розміру від природи не містять глютену, і, вживаючи їх, ви почуватиметесь бадьорими, а не надмірно ситими. Вони роблять ідеальну закуску на ходу або легкий та легкий десерт.

14. Місіс Тінстерс Шоколадне печиво Тонке

Якщо у вас просто є файл cookie, зробіть його одним із таких кращих для вас файлів cookie. Місіс Тінстер упаковує всю солодку солодку користь домашнього печива в одну тонку маленьку упаковку, яка не обтяжить вас. Розріджувачі без ГМО не містять штучних інгредієнтів або кукурудзяного сиропу. Їжте п’ять печива і витрачайте лише 130 калорій.

15. Nature’s Bandits Mango Apple Fruit Stix

У цих дивовижних фруктових паличках є все, що можна попросити в здоровій, портативній закусці. Вони низькокалорійні, виготовлені із справжніх фруктів, і швидко та легко їх їдять, отримуючи швидку корисну енергію.

У цих мангових яблучних фруктових стиксах немає дивних інгредієнтів та доданого цукру, і вони кращі за будь-яких клейких ведмедів, яких ви вважали найкращими закусками коли-небудь, коли ви були дитиною.

16. Квінні медові крендельні палички

Quinn спеціалізується на виготовленні безглютенових кренделів, які надзвичайно смачні. Вони роблять свої крендельні палички із старовинних цільнозернових без ГМО замість обробленої пшениці, а також відмовляються від модифікованого кукурудзяного крохмалю, соєвого лецитину, декстрози, дріжджового екстракту, кукурудзи, молочних продуктів та сої. З усім вийнятим, у вас залишається чиста паличка для кренделів, яка робить ідеальну закуску в будь-який час.

17. Ви любите овочевий шпинат та шкіру листової капусти

Ми випробували свою чималу частку фруктової шкіри, і ми так схвильовані, що зараз з’являються овочеві шкіри. Ця зелена шкіра поєднує смачну користь вашої улюбленої зелені у смужку, яку ви можете перекусити, йдучи вулицею. Аромати шпинату та капусти змішуються з манго, яблуком та ананасом для трохи солодкості.

18. Оригінальні укуси Бобо

Незалежно від того, на яку частину вашого дня вам потрібна енергія, компанія Bobo’s запропонує чисті закуски на основі вівса, які не підтверджені ГМО. Безглютенові закуски мають злегка солодкуватий і здобний смак, який рівномірно заспокоює та заряджає енергією.

19. Органічний радикальний малиновий лимонний енергетичний батончик «Бородаті брати»

У «Бородатих братів» була радикальна ідея: зробити енергетичний батончик без горіхів. Ви не пропустите горіхи в енергетичному барі з низьким глікемічним вмістом органічної радикальної малини з лимоном. Олія з насіння соняшнику, насіння конопель та насіння чіа замінюють звичайно горіхових підозр, а органічний інжир, фініки та малина завершують багатий асортимент чудових фруктових смаків.

20. Хрустянки заморожують сушені буряки

Хрусткі нарешті дали нам простий і бездоганний спосіб перекусити буряком. Виробники закусок заморожують сухий багатий на поживні речовини буряк, щоб зберегти всі корисні речовини. Потім вони запечатують овочі у зручні пакети, які дозволяють нам приносити корисний буряк у наші спортивні сумки, кабінети та конференц-зали.

Crunchies нічого не додає до свого буряка в процесі приготування закусок, тож ви знаєте, що отримуєте лише те хороше, що може запропонувати буряк, і нічого несподіваного.


21. Едуард та сини Екзотичний фіолетовий тостовий рис

Ці фіолетові рисові квадрати схожі на екзотичного, здорового та цікавішого кузена звичайного крекера. Виготовлені із ароматного фіолетового рисового борошна та чорного насіння кунжуту, ці смачні квадрати не містять глютену та не перевірені ГМО. Перекусіть ними самостійно або з улюбленими начинками з крекерами.

22. Підніміть білкові батончики кориці з соняшнику

порожній пакет їжі, ізольовані над білим тлом

Ви можете взяти рулет з корицею… або ви можете отримати такий здоровий білок із соняшникового масла, кокосового нектару, білка гороху, органічного екстракту ванілі та, звичайно, кориці! У барах, що не містять ГМО, немає доданих цукрів, штучних підсолоджувачів або цукрових спиртів - лише чиста цілісна їжа.

Один батончик дасть вам 15 грамів білка, і це може просто покращити ваш день.

23. Класичне арахісове масло + бананові чіпси, закуска

Банани та арахісове масло - ідеальна закуска. На жаль, це липка закуска, яку важко з’їсти, коли ви в дорозі. Не хвилюйтесь - ви все ще можете насолоджуватися улюбленою здоровою закускою із закусочним пакетиком Justin’s Classic Peanut Butter + Banana Chips Snack Pack.

Зручна упаковка містить бананові чіпси, які можна опустити, та чудову порцію класичного арахісового масла Джастіна.

24. Інжир-бар без глютену Nature’s Bakery

Нехай вас не ошукає смак, схожий на печиво цього здорового бару; це набагато краще для вас, ніж ваше середнє печиво! Одна порція містить лише 100 калорій, які всі надходять із справжніх продуктів, таких як насіння льону, вівсянка та інжирова паста. У батончиках відсутні штучні барвники та ароматизатори, і вони індивідуально упаковані для зручності перекусів на ходу.

22. Navitas Naturals Cacao Goji Power Snack

Ці зручні квадратики розміром з укус виготовляються з фінікової пасти, суміші Navitas Superfood з порошком годжі та безлічі інших інгредієнтів, що дозволяють почувати себе добре. Сполучення ягід какао та годжі створює унікальну енергетичну комбінацію. Їжте закуски прямо з мішка для здорового заряду енергії.

23. REDD Енергетичний батончик із соленою карамеллю Superfood

Ми звикли бачити "солону карамель" на декадентських десертах, тому були раді, коли Redd's готував здорову енергетичну батончику з соленою карамеллю Superfood. У цій панелі є занадто багато хороших речей для переліку. Основні моменти включають екстракт маки, лободу, білок насіння гарбуза та насіння чіа.

У барі є 10 грамів білка, а також багато кальцію, заліза, вітаміну D, вітаміну С, цинку, селену… Знову ж, занадто багато хороших речей для переліку. Тримайте цей батончик у своїй сумці або у вашому автомобілі та тягніться до нього, коли пінта солоного карамельного джелату дивиться вам в обличчя.

24. Чисто Елізабет Оригінальна стародавня зернова гранола

Перекуси на ходу не стають набагато кращими, ніж із чисто чистолізавельною оригінальною старовинною зерновою гранолою. Настільки солодкий гранола випікається у зручні грона розміром з укус, які ідеально підходять для переносних закусок. Гранола, не підтверджена ГМО, не містить рафінованого білого цукру та клейковини.

Нам подобається, як кожна гранола трохи відрізняється, і ця створює неповторний смак завдяки кокосовій олії, пшю, амаранту, вівсу та ін.

25. Чак-бар Mediterra із чорними оливками та волоськими горіхами

Важко знайти портативну закусочну без великої кількості цукру, незалежно від того, чи є він природним або доданим. Якщо ви намагаєтесь обмежити рівень цукру, то солоні закусочні можуть просто врятувати вам перекуси.

Пікантний бар Mediterra з чорними оливками та волоськими горіхами постачає потрібні білки, клітковину та вітаміни у барі з гранолою у пікантній упаковці з мінімальним вмістом цукру. Перекусіть один раз, коли вам потрібне солоне виправлення.

Яка ваша улюблена зручна закуска? Повідомте нас у розділі коментарів нижче!

(PS - не пропустіть знижку 40% на свою першу коробку класу Делюкс смачних та корисних закусок!)