Калорії, спалені за 30 хвилин високого курсу мотузок, безліч елементів
Згорілі калорії для середнього чоловіка вагою 86 фунтів 172 калорії, через 30 хвилин високий курс мотузок, кілька елементів.
Згорілі калорії для середньостатистичної жінки важить 74 кг 148 калорій, за 30 хвилин курсу високих мотузок, багато елементів.
Калорії, що спалюються, оцінка та ранг
Калорії на хвилину та на годину
Калорії, спалені за хвилину, на високий курс мотузок, кілька елементів для пересічного чоловіка є 6 калорій на хвилину, а для пересічної жінки є 5 калорій на хвилину.
Калорії, спалені за одну годину, складають 345 калорій для типового чоловіка та 296 калорій за одну годину для типової жінки.
Діяльність, яка спалює однакові калорії
Діяльність, яка спалює ту саму кількість калорій, що і високі мотузки, складається з декількох елементів: -
- робота кузова автомобіля
- пекарня, загальний, помірні зусилля
- їзда на велосипеді,
- 190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Калорії, що спалюються, граючи на гітарі (класичній чи народній) сидячи
- 190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Калорії, що спалили фехтування
- 190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Калорії Спалене фарбування всередині будинку, наклеювання шпалер, зішкріб фарби
- 190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Калорії спалені лежачи, розмовляючи або розмовляючи по телефону
- 190 фунтів стерлінгів - 30 хв. - Калорії Спалена білизна, прибирання одягу, збирання одягу