FirstCry Parenting

11 способів лікування червоних очей

Очі можуть почервоніти, коли кровоносні судини на поверхні очей розширюються або розширюються. Термін „червоне око” також відомий як „рожеве око” або „налиті кров’ю очі”. Якщо білі у вас почервоніли, це не часто буває серйозно, і їх можна лікувати вдома. За допомогою деяких порад та домашніх засобів ви можете лікувати червоні очі в домашніх умовах.

Які причини червоних очей?

Існує багато причин, чому білки очей здаються червоними. Почервоніння очей виникає в основному через розширення дрібних кровоносних судин, розташованих між верхньою кон’юнктивою ока та склерою. Ось деякі інші причини почервоніння в очах.

Фактори навколишнього середовища

Забруднення повітря
Алергени в повітрі
Дим
Пил
Хімічний вплив
Випари в повітрі
Надмірне вплив сонячного світла

Загальні умови

Очна алергія
Кон’юнктивіт
Рожеве око
Цифрове напруження очей
Носіння контактних лінз

Серйозні захворювання очей

Відсутність сну та постійне користування цифровими пристроями також може навантажувати око та призвести до почервоніння очей.

Як лікувати червоні очі природно в домашніх умовах

Червоні очі можна лікувати вдома, якщо це не серйозно. Ось кілька природних способів, якими можна спробувати лікувати червоні очі в домашніх умовах.

1. Промити

Постійне тертя очей може погіршити стан. Природні засоби для лікування червоних очей включають часто промивання очей. Кілька разів бризкайте водою на очі, оскільки це допоможе заспокоїти запалення і навіть допоможе позбутися подразника, що викликає почервоніння ока. Візьміть жменю води і постійно бризкайте нею на очі. Робіть це 3-4 рази на день.

2. Теплий компрес

Покладіть теплий компрес на повіки, щоб допомогти справитись із закровленими очима. Тепло збільшить циркуляцію крові в цій області і утворить сльози, які можуть допомогти зменшити сухість очей. Щоб зробити теплий компрес вдома, занурте ворсисту тканину в теплу воду і відіжміть. Потім ляжте на ліжко і на хвилину накрийте очі тканиною. Використовуйте іншу мочалку і повторюйте її 3 або 4 рази на день.

3. Холодний компрес

Це одне з ефективних і природних засобів проти червоних очей. Холодна температура може допомогти підтягнути шкіру навколо очей, що розслаблює судини. Це, в свою чергу, зменшує почервоніння очей. Змочіть м’яку тканину в холодній воді і покладіть на повіки на 5–10 хвилин.

4. Рожева вода

Рожева вода надає розслаблюючу дію на очі. Рожева вода має протизапальні властивості, які зменшують подразнення в очах і тим самим зменшують почервоніння. Ось як можна використовувати цей засіб. Замочіть пару ватних дисків у рожевій воді і покладіть по одному на кожне око приблизно на 15 хвилин.

5. Чайні пакетики

Використані пакетики чаю також можна використовувати для лікування червоних очей. Чай багатий флавоноїдами та дубильними речовинами, які можуть лікувати почервоніння очей. Тримайте два пакетики чаю в холодильнику протягом 30 хвилин. Виймайте їх через півгодини. Ляжте на ліжко, а чайні пакетики покладіть на повіки.

6. Алое Віра

Алое вера має як антиоксидантні, так і протизапальні властивості, які можуть допомогти в лікуванні червоних і подразнених очей. Він також містить екстракти етилацетату та етанол, які запобігають запаленню очей. Ось як можна використовувати алое вера для очей -

Змішайте гель алое вера і воду.
Поставте в холодильник на годину.
Пізніше змочіть у ній 2 ватяні диски і покладіть їх на очі.

7. Огірок

Огірок допомагає зменшити судини в очах і лікувати стан. Протизапальні властивості огірка також допомагають зменшити набряклість навколо очей. Ось як можна використовувати огірок для лікування червоних очей -

8. Частіше моргайте

Часто моргаючи, ваші очі можуть бути зволоженими і навіть позбутися подразників в очах. Це дуже простий спосіб лікування червоних очей. Це запобігає сухості очей, що є однією з причин червоних очей. Часте моргання очима також може допомогти зменшити симптоми перенапруження очей. Щоб частіше моргати очима, закрийте очі і підрахуйте до 3. Потім щільно стисніть повіки і порахуйте до 3. Відкрийте очі і порахуйте до 3. Ці кроки можна виконати 5 або 6 разів, і їх можна виконати як один набір.

9. Охолоджена ложка

Покладання охолодженої ложки на очі також може допомогти зменшити почервоніння в очах. Прохолодна температура ложки заспокоює запалення очей. Все, що вам потрібно зробити, це занурити металеву ложку в склянку, наповнену крижаною водою, а потім покласти її на повіки.

10. Ромашка

Одним з найкращих домашніх засобів для лікування червоних і набряклих очей є ромашка. Він має потужний антиалергенний ефект, який може допомогти зменшити інфекцію або почервоніння ока. Ромашка запобігає викиду хімічної речовини, що називається гістамін, в очі, що запобігає будь-якій алергічній реакції в очах. Він пригнічує цю хімічну речовину і забезпечує полегшення для очей. Ви можете використовувати ромашковий чай у вигляді холодного компресу або навіть як засіб для очищення очей.

11. Пити воду

Одним з найкращих засобів від закровлених очей є питна вода. Якщо через зневоднення очі червоніють, слід збільшити споживання води. Коли організм зволожений, кровоносні судини, що знаходяться перед очима, будуть функціонувати ефективніше. Крім того, вода є хорошим способом вивести всі токсини з організму. Пийте воду через рівні проміжки часу. Ви також можете спробувати ароматизовану воду або навіть пити лимонну воду. Однак уникайте вживання кави, газованої води або алкоголю, оскільки вони призводять до зневоднення.

Додаткові поради

Ось кілька додаткових порад, про які ви повинні пам’ятати.

Завжди мийте руки після контакту з будь-якою людиною, яка має очну інфекцію.
Уникайте довгих годин користування комп’ютером, оскільки це може напружувати очі. Робіть невеликі перерви, користуючись комп’ютером, щоб трохи відпочити очам.
Зніміть весь макіяж з очей перед сном, оскільки це також може спричинити почервоніння в очах.
Якщо ви носите контактні лінзи, очистіть їх до і після використання.
Не носіть контактні лінзи протягом тривалого періоду часу.
Якщо ви виявили, що у ваше око потрапила якась стороння речовина або частинка, не забудьте негайно вилити в очі трохи холодної води.
Не вживайте алкоголь і уникайте куріння, оскільки це може посилити почервоніння в очах.

Коли звертатися до лікаря

Якщо ви пробували вищезазначені засоби, і стан не покращується, то вам слід відвідати лікаря, оскільки це може бути інфекція. Якщо ваші очі чутливі до світла і проблема зберігається довго, відвідайте лікаря.

Скільки часу займає загоєння червоних очей?

Якщо у вас криваві очі через очну інфекцію, може зайняти від 3 до 5 днів (з моменту появи симптомів), щоб повністю зажити. Алергени іноді займають навіть кілька місяців і не вщухають, поки не буде проведено правильне лікування.

Спробуйте описані вище засоби для лікування почервоніння в очах. Однак якщо проблема зберігається довго, зверніться до лікаря.