11 переваг краси від оливкової олії, які змусять вас захотіти все це

Ваша шкіра буде вам вдячна.

оливкової олії

Чесно кажучи, чим не корисна оливкова олія? Ви можете готувати з ним, використовувати в заправках для салатів, або ей, просто замочіть цілі шматки хліба в цьому матеріалі. Це також не зупиняється - ви також можете розбити його майже по всьому тілу. (Ви будете виглядати як чудова грецька богиня.)

"Хоча я не є великим прихильником домашніх засобів, які заохочують людей наносити їжу на шкіру - через те, що часто у вас виникає алергічна реакція, оливкова олія є одним винятком", - говорить Тоні Нахла, доктор медицини, дерматолог, сертифікований комітетом. і засновник та генеральний директор восьмого дня. "Його можна використовувати де завгодно на тілі як пом'якшувальний засіб і зволожувач шкіри".

Корисні властивості оливкової олії є законними - ось як ви можете пожинати їх з голови до ніг.

Зволожуючі сили EVOO можуть нанести магію на ваше волосся, вважає перукар Гері Бейкер, креативний директор UNITE. "Нанесіть його на вологе волосся і покривайте шапочкою для душу на 20-25 хвилин раз на тиждень", - говорить він. "Змийте його і залиште невеликий залишок на волоссі, щоб воно на дотик стало шовковистим".

Не копаєш запах? Ви все ще можете отримати користь від продукту, що містить олію, наприклад Не зволожуючий кондиціонер для мами Kinky Moves (amazon.com).

Вітамін Е, що міститься в оливковій олії, може допомогти зменшити лупу, каже Джулі Руссак, доктор медичних наук, дерматолог з Нью-Йорка. "Просто змішайте чайну ложку оливкової олії та вичавку лимона до шкіри голови", - каже вона.

"Якщо у вас коли-небудь закінчиться засіб для зняття макіяжу або ви шукаєте природний засіб для зняття без агресивних хімікатів, оливкова олія є чудовою альтернативою!" - каже Жаклін Шаффер, доктор медичних наук, автор книги «Непереборний ти». Просто за допомогою ватного диска нанесіть кілька крапель оливкової олії на шкіру, витираючи макіяж. Не забудьте змити залишки улюбленим миючим засобом.

Ви також можете вибрати мило, наповнене оливковою олією Бар краси Tom’s of Maine з оливковою олією та вітаміном Е (amazon.com).

Нахла клянеться цим прийомом пом’якшення кутикули: спочатку замочіть руки в суміші рівних частин білого оцту та теплої води на п’ять хвилин (щоб знищити мікроби та запобігти виникненню грибка). Промокніть руки насухо. Потім нанесіть кілька крапель оливкової олії на кожну кутикулу і дайте їй вбратися приблизно 10 хвилин.

Окрім того, щоб зберегти кутикулу здоровою, оливкова олія може фактично допомогти вашим нігтям рости. "Завдяки багатому вітаміном Е оливковою олією воно надзвичайно зволожує і легко засвоюється, що робить його чудовим для росту нігтів", - говорить Руссак. "Замочуйте нігті в оливковій олії приблизно на 20 хвилин раз на тиждень, щоб відчути його повний ефект".

Якщо ваші руки божевільно сухі та потріскані, нанесіть приблизно одну чайну ложку оливкової олії на чисту шкіру, каже Нахла. Покрийте руки поліетиленовою плівкою, щоб забезпечити повне вбирання олії у вашу шкіру. "Цей процес називається оклюзійною терапією, - каже Нахла, - і змушує олію потрапляти в шкіру, яка містить потужні поліфеноли та антиоксиданти, які допомагають відновлювати та оновлювати клітини шкіри". Носіть рукавички на ніч або протягом декількох годин. Зніміть рукавички і обережно просушіть їх паперовим рушником, щоб позбутися зайвої олії. Ваші руки почуватимуться набагато м’якше.

Інший варіант: "Наберіть зволожуючий крем, що містить інгредієнт, або додайте краплю-дві до вашого зволожуючого крему для великого зволоження", - говорить Танзі. Спробуйте Лосьйон для тіла з оливкової олії Palmer’s (amazon.com).

Якщо у вас суха шкіра, свербіж або запалення, Русак пропонує спробувати оливкову олію, щоб полегшити дискомфорт. "Багато людей виявляють, що оливкова олія заспокоює роздратовану та запалену шкіру завдяки сполуці, яка називається олеоканталь", - каже вона. Додайте трохи оливкової олії в теплу ванну, щоб полегшити все, або спробуйте Shea Moisture Оливкова та зелена чайна ванна, тіло та масажна олія (amazon.com).

"Оливкова олія містить потужні антиоксиданти", - говорить Танзі. "Сюди входять вітамін Е та поліфеноли, які допомагають збирати та нейтралізувати вільні радикали, які в іншому випадку можуть пошкодити шкіру та сприяти появі старіння".

Спробуйте Еванхілі збила масло ши з оливковим листом (amazon.com), який поєднує в собі оливкову олію з ультра-зволожуючим маслом ши. Ви можете використовувати його як денний зволожуючий крем або маску (залиште його на шкірі протягом 15 хвилин перед змиванням).

"Для природного сяйва я просто додав би кілька крапель оливкової олії в пудровий підсвічувач або тіні для повік, що додасть шкірі більш росяне мерехтіння", - говорить Шаффер. "Будьте обережні, щоб не застосовувати занадто багато оливкової олії - досить лише декількох крапель".

"Помістіть краплю оливкової олії у свій засіб для укладання, як мус або тепловий спрей, для додання блиску та вологи", - говорить Бейкер.

"Під час вашого ранкового душу я пропоную використовувати оливковий скраб для пробудження замість мила, щоб м'яко відлущувати і готувати шкіру до холодних днів вперед, а також до сухого тепла в офісі", - говорить Еліна Федотова, косметичний хімік, знаменитий естетик. та генеральний директор Elina Organics.

Її рецепт:
2 ст. Ложки органічного коричневого цукру
2 ст. Ложки свіжомеленої кави
1 ч. Ложка меду
3 ст. Ложки оливкової олії

Змішайте інгредієнти разом, масажуйте шкіру від голови до ніг, потім змийте. "Після того, як ви змиєте скраб, вам навіть не знадобиться лосьйон для тіла", - каже Федотова.