10-хвилинні баранячі відбивні з розмарину
Напрямки:
- Натисніть часник і дайте сидіти принаймні 5 хвилин, щоб виявити його приховані переваги для здоров'я.
- Змішайте лимонний сік, розмарин, пресований часник, сіль і перець. Натріть відбивні з баранини сумішшю. Відкладіть на тарілку.
- Попередньо розігрійте бройлерів на сильному вогні і поставте сковороду з нержавіючої сталі або чавуну настільки велику, щоб утримувати відбивні з баранини близько 10 хвилин, щоб вона сильно нагрілася (приблизно на 5-7 дюймів від джерела тепла). Будьте впевнені, що ручка теж металева.
- Як тільки сковорода стане гарячою, покладіть в неї свинину з баранини і поверніть до бройлерів приблизно на 4-5 хвилин, залежно від товщини баранини. Баранина готується швидко, оскільки готується з обох боків одночасно. Це наш спосіб швидкого приготування Бріля.
Подається 4
Пропозиції щодо обслуговування: Подавайте з
- Пюре-морська квасоля
- 5-хвилинна капуста
Профіль харчування
Вступ до діаграми системи оцінки рецептів
Поглиблений харчовий профіль для 10-хвилинних баранячих відбивних із розмарину
- Італійський рецепт відбивних з баранини Agnello alla Scottadito
- 10-хвилинне здорове куряче панірування (всього 3 інгредієнти!)
- 10-хвилинний рецепт вівсяних пластівців із нарізаної сталі
- 10-хвилинний морський сальпікао зі змішаними овочами Foxy Folksy
- 10-хвилинні тренування, які спалюють 100 калорій